Die perfekte Bespannungsspannung: Wie du mit richtigem Setup dein Tennisspiel veränderst

Fragst du dich, warum Profis so unterschiedliche Bespannungsspannungen spielen? Für uns, die in Neuss, Düsseldorf oder Bilk Tennis spielen, hat die Wahl der Bespannung einen großen Einfluss – auf Komfort, Power und Kontrolle. Die Wahrheit ist: Es gibt kein „One size fits all".

Weiche und harte Bespannungen – wie sie dein Spiel verändern

Eine weiche Bespannung (z.B. 13 bis 20 kg) macht das Spiel komfortabler, die Saite federt mehr und der Arm wird weniger belastet. Optimal für Spieler, die Schmerzen vermeiden wollen oder viel spielen.

Eine harte Bespannung (25 bis 28 kg oder mehr) bewirkt viel Kontrolle und präzises Spielgefühl. Der Kontakt zum Ball ist direkter, die Reaktion schneller.

Profi-Beispiele, die überraschen

Jannik Sinner spielt seine Schläger mit etwa 28 kg, eine sehr harte Bespannung, die ihm maximale Kontrolle für präzise Grundlinienschläge garantiert. Für ihn ist eine harte, straffe Spannung unverzichtbar für sein Spiel auf Topniveau.

Carlos Alcaraz bewegt sich oft in der mittleren Spannungsregion (etwa 23 kg), um eine Balance zwischen Power und Kontrolle zu halten.

Überraschend ist Adrian Mannarino, der regelmäßig mit unglaublich weichen Spannungen um 8-13 kg spielt. Das schützt seinen Arm und ermöglicht lange Matches trotz seiner sehr besonderen Spielweise.

Gaël Monfils nutzt eher weichere Spannungen, die zu seinem dynamischen und bewegungsintensiven Spiel passen.

Warum diese Bandbreite?

Jeder Profi hat seinen eigenen Körper, Stil und Präferenz. Hohe Spannung ist nicht automatisch besser – für Hobbyspieler kann das sogar Schmerzen und schnelle Ermüdung bedeuten.

Was solltest du also für deine Bespannung in Neuss oder Düsseldorf wissen?

Als Anfänger oder Vielspieler mit Armproblemen probiere eine weiche Bespannung unter 20 kg.

Für aggressivere Spieler oder jene, die viel Kontrolle wollen, sind Spannungen über 24 kg denkbar.

Mittlere Spannungen zwischen 20-23 kg sind ideal, wenn du Balance willst und dir nicht sicher bist.

Meine Spannungs-Empfehlungen nach Spielertyp:

Pro-Tipp für deine Tennisbesaitung in Neuss und Düsseldorf

Teste verschiedene Spannungen und höre auf dein Körpergefühl. Kleine Änderungen (nur 1-2 kg) können erstaunlich viel bewirken. Ich helfe gerne dabei, deine optimale Bespannung zu finden – damit du weder Komfort noch Kontrolle aufgeben musst.

Woran erkennst du die falsche Spannung?

Mein Service für deine perfekte Spannung

Mit jahrelanger Erfahrung in der Tennisbesaitung in Neuss und Düsseldorf finde ich gemeinsam mit dir die optimale Spannung für deinen Spielstil. Dabei berücksichtige ich deine körperlichen Voraussetzungen, dein Spielniveau und deine Ziele.

Was du bei mir bekommst:

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